2017-09-16から1日間の記事一覧

睡眠負債に育毛のヒントが？

日記 #ヘアケア

今から20年以上も前に、女性の脱毛症と睡眠の関係性について私は関先生から教わりました。その時の説明では「睡眠の質により脳脊髄液の流れがコントロールされて自律神経が安定する。その事によりホルモン物質や血流の正常化が図られ、自己免疫を取り戻す」…